老年时要注意的前列腺问题
随着年龄的增长，他们更有可能将旅行视作一系列的洗手间。前往杂货店或朋友的房子玩扑克可能会涉及沿途制定可用洗手间的策略。尽管这可能是长途旅行的终点，但这并不是世界的终点。这只是一个信号，类似于视力随着年龄的增长需要帮助，前列腺也需要注意。
前列腺是一个位于胡桃基底部的核桃大小的腺体。它像甜甜圈一样缠绕在尿道(导尿管)上。前列腺对于男性生育至关重要，因为它会分泌出一种液体来保护和滋养精子。但是随着男人的年龄增长，可能会出现两个问题。一种是良性前列腺肥大(BPH)，这是说腺增大的一种奇特的说法。由于某些未知的原因，随着男人的年龄增长，前列腺继续增长。这发生在六十多岁的男性中。而且由于其在尿道周围的战略位置，它可能引起尿急，带球，溪流不畅，并可能使男人在晚上起床小便。
另一个潜在的问题是前列腺癌。幸运的是，这种疾病远不如前列腺肿大(9名男性中有一名将在其一生中患前列腺癌)，并且通常不会引起泌尿系统症状。
BPH不能预防，但前列腺癌可以预防。遵循心脏健康，低脂，低碳水化合物的饮食是预防策略的关键，运动，体重管理和减轻压力也是如此。专注于吃水果和蔬菜，这些水果和蔬菜中的抗氧化剂含量很高，可以保护您的身体细胞免于癌变。大豆和绿茶也可能对前列腺有保护作用。应限制糖的摄入，因为糖通常最终以脂肪的形式储存在体内，而肥胖与前列腺癌有关。
得知前列腺癌并不总是致命的，您可能会感到惊讶。癌症不是一个人的朋友，但是前列腺癌通常不像肺癌，结肠癌或乳腺癌那样致命。大多数患有前列腺癌的人不会死于前列腺癌。它的生长速度比其他许多癌症要慢得多，每2-3年而不是每4-6个月就增加一倍。因此，男性死于心脏病的可能性是前列腺癌的十倍。更有意思的是，有些人认为前列腺癌确实是男性的老年疾病，因为随着年龄的增长，前列腺癌的可能性也越来越小。这意味着90%的男性中约80%将患有前列腺癌，但可能永远都不知道。这也意味着，在男性中发现许多前列腺癌“在临床上不重要，在癌症医学中是一个难得的名词。因此，许多前列腺“癌症”实际上并不如此。的真正的挑战是弄清楚哪些是重要的，哪些不是。
尽管前列腺疾病通常并不危及生命，但它们可能会影响您的生活质量以及您的旅途。55岁以上的男性应该考虑定期检查前列腺，尽管大多数男性宁愿花费大量时间与牙医进行交流，而不愿意参加该检查。幸运的是，对称为PSA的血液进行检测也可以帮助检测癌症。前列腺肿大的症状可以用药治疗;如果这些方法不起作用，则可以使用各种安全，但难以描述的微创手术来去除引起症状的前列腺组织。而且，一些FDA批准的治疗BPH的药也可能预防前列腺癌。因此，出于各种原因，不要忽视前列腺。在它破坏您的日常生活之前，请先接受它。
